Spoilert alert : j'ai des solutions (incluant le chocolat) à te partager.
En deux heures, faisons le Ménopause tour : tout ce qu'on ne t'a jamais dit sur la ménopause, mais que tu dois absolument savoir avant de débuter ce voyage.
Le mardi 24 juin, de 18h30 à 20h30, préparons ensemble ce road trip, pour qu'il ne se transforme pas en Very Bad Trip.
Irritabilité
Changement d'humeur
Fatigue
etc.
Tu as un caractère de chien ou tu entres en ménopause ?
That's the question.
Ménopause, préménopause, périménopause, post ménopause... Et si on faisait simple ?
Identifie précisément où tu en es pour entamer sereinement ton voyage en Terre Ménopausée.
La ménopause est un bouleversement hormonal, genre le Grand Huit sans ceinture.
Et si on atterrissait en douceur grâce à quelques actions simples et impactantes ?
Photo de Leio McLaren sur Unsplash
Du jour au lendemain, se trouver à gérer des bouffées de chaleur, une immense tristesse venue d'on ne sait où, une prise de poids vraiment pas cool et j'en passe, c'est vraiment pas top.
Apprendre que c'était évitable, au moins en partie, qu'on peut préparer la ménopause, mais que personne ne te l'a dit : c'est super frustrant.
Double peine.
Et franchement, dans cette période, on n'a pas besoin de ça !
Alors, si tu es ici, la bonne nouvelle du jour, c'est qu'ensemble, nous pouvons trouver les solutions qui te conviennent.
Photo Marion Dupuis Muscat
Et j'aimerais t'éviter ça.
Deux heures pour débuter le Ménopause Tour sereinement
Le mardi 24 juin, de 18h30 à 20h30, préparons ensemble ce road trip.
Après inscription, tu recevras un mail de confirmation : penses à valider ton adresse email.
J'ai hâte de partager ça avec toi.
Comme toutes les femmes à qui j'en parle en ce moment, je pensais que la ménopause, c'était les bouffées de chaleur.
Pas agréable, mais largement supportable, je ne voyais pas le problème de la ménopause.
Sauf qu'en vrai, je n'y connaissais rien. Je n'étais qu'en préménopause, la suite allait être beaucoup moins drôle : troubles de l'humeur, prise de poids, difficultés de concentration....
J'ai compris l'ampleur du problème en me renseignant : bouquins, vidéos, témoignages...
J'ai appris ce que toute femme devrait savoir :
que la ménopause se prépare en amont
que certaines actions simples atténuent grandement les symptômes
qu'elles sont nécessaires pour vieillir en bonne santé.
Les conséquences d'une ménopause mal préparée sont importantes : ostéoporose, risque de maladie cardiovasculaire, de diabète...
Personnellement, ça ne me fait pas envie. Et toi ?
Deux heures pour débuter le Ménopause Tour sereinement
Le mardi 24 juin, de 18h30 à 20h30, préparons ensemble ce road trip.
Après inscription, tu recevras un mail de confirmation : penses à valider ton adresse email.
J'ai hâte de partager ça avec toi.
Photo Marion Muscat Dupuis
Je suis Laure Camborieux, gynécopsychologue.
Depuis 15 ans, j'accompagne les femmes touchées par les problématiques gynécologiques : infertilité, endométriose, SOPK, périnatalité et maintenant, ménopause.
Parce que les problématiques gynécologiques sont spécifiques, elles méritent une approche psychologique spécialisée.
Inscris toi au Ménopause Tour, et on se retrouve de l'autre côté !